25/01/2015

Para viver bem…

A única forma de vivermos bem, é escolhendo boas atitudes e isso depende totalmente de nós, listamos abaixo alguns itens para memorizar e procurar a nossa fonte da juventude, escute uma boa canção, abra seu coração e mente e seja feliz!

Para ouvir: Dream a little dream of me

1. Você vai mudar, mesmo sem querer. Cedo ou tarde, sua vida vai ser modificada, mesmo que você não queira. Muitas vezes, mudamos porque somos impulsionadas por acontecimentos dolorosos ou de grande paixão inesperados. Poucas vezes isso acontece pela simples busca por mudanças. Logo, precisamos baixar a guarda, tranquilizar o coração e compreender o que aconteceu.

2. Produza, faça coisas novas, converse, movimente-se. Estar bem física e mentalmente é essencial para garantir o bem-estar.

3. Cuide da sua saúde. Na terceira idade, é comum aparecerem incômodos como dores articulares, diminuição do tônus muscular e problemas de coluna. Procure ajuda médica, pois nada atrapalha mais a qualidade de vida do que não estar em plenas condições físicas

4. Não fume, não beba. Mantenha uma dieta saudável com pouco sal, açúcar e gordura e pratique exercícios físicos frequentemente

5. Tome cuidado com o estresse do dia a dia. Controle suas emoções e pensamentos para ter uma vida mais leve e evitar doenças futuras ocasionadas pelas preocupações em excesso

6. Cative e mantenha uma rede de apoio. Além da família, amigos e até ajuda do governo fazem diferença na autoestima

7. Invista em leituras e em programas culturais. O cérebro precisa ser constantemente estimulado, não importa a idade

8. Liberte-se da acomodação. Mudança não é uma jornada simples, sobretudo para quem é avessa a aventuras que embaralham a rotina. No entanto, trata-se de uma reformulação vital. Do contrário, corremos o risco de morrer asfixiados por pura e simples falta de motivação.

9. Procure atividades pela quais tenha real interesse. Evite aquelas que servem apenas para “matar o tempo”. O intuito deve ser desenvolver uma nova habilidade e aprender coisas novas.

10. Espiritualize-se. Um estudo da Universidade Duke mostrou que os pacientes que registravam pensamentos espirituais em uma agenda tinham menos problemas de saúde e mais humor. Faça um diário parecido como terapia. Suas palavras não precisam ser profundas nem bem fundamentadas. Basta que elas mostrem o apreço pela vida.

 

Beijos!

 

Equipe MTZ:CO

fonte: Pinterest e Clicrbs

 

 

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23/01/2015

Hora do chá!

Estamos no verão! o calor está cada vez maior, então a ideia é se hidratar bastante, que tal um cházinho?

Não, você não leu errado, a proposta é deliciosa! além de propriedades medicinais importantes para a saúde, pode ser tomado em qualquer hora do dia e ainda ajuda a manter a boa forma!

Hoje é sexta-feira, que tal preparar algum iced tea para o fim de semana?

espia só que delícia!

 

 

Uma ideia bem bacana também, é congelar pedras de gelo com pedaços de frutas, ervas ou flores comestíveis. O visual é lindo e o sabor impressionante!

 

 

 

Aí vai uma receitinha rapida para por em prática!

Chá Refrescante de Verão

Rendimento: +ou- 250ml
Ingredientes
  • 250ml de Água
  • Suco de ½ Limão
  • 1 Saquinho de Chá de Hortelã
  • 1 Saquinho de Chá de Erva Doce
  • Açúcar/Mel à gosto
Instruções
  1. Aqueça bem a água até chegar ao ponto de fervura (quando ficam bolinhas na água, adicione os saquinhos de chá tampe a panela e deixe descansar por 10 minutos.
  2. Remova os saquinhos de chá e leve para gelar, adicione, o açúcar/mel, o suco de ½ limão, e muitas pedras de gelo e sirva.

 

 

Gostaram? Boa saúde neste verão!

 

Beijos Equipe MTZ:CO

 

imagens: Pinterest

fonte: receita

 

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24/12/2014

Feliz Natal!

Enfim o Natal chegou!

Muitos abraços, beijos e carinho!

uma data perfeita para estar em família!

Nós da Equipe MTZ:CO, desejamos um Natal abençoado a todos os nossos clientes e amigos. Que a vida lhes presenteie com muito amor e coisas boas!

Beijos!

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22/12/2014

Magia de Natal! <3

Que este ano passou depressa, podemos concordar, mas o melhor é que a época mais mágica do ano, já está aí!

todos felizes, preparando reuniões com amigos, a casa cheia. É um momento lindo para celebrar a chegada do menino Jesus.

Pensando nisso, resolvemos dar uma forcinha, pra quem ainda não sabe o que fazer na ceia ou almoço de jantar.

Espia só:

O Bolinho Papai Noel, é o mais simples e mais fofo de ser feito, você pode comprar aqueles bolinhos prontos de supermercado, juntamente com o chantilly pronto e belos morangos, é só seguir a montagem na imagem de referência e pronto! sua mesa já estará linda com esses bolinhos. Mas se você é do tipo prendada e prefere os sabores feitos em casa segue aqui uma receitinha de cupcake e uma de chantilly, mãos na massa!

Se você tem habilidade com dobraduras, vai amar essa dica!

Dobrar o guardanapo em formato de pinheiro, para finalizar com charme, um pequeno lacinho, fofo né?

se você quer algo ainda mais simples, olha que gracinha este cervo, basta imprimir o molde que está aqui e recortar em papel cartão e deixar sobre o guardanapo, o mais legal é que da pra marcar os lugares na mesa!

Essa ideia é muito simples e bastante original! basta separar algumas maçãs, retirar a parte de cima (tampa) no tamanho e formato de uma vela pastilha, depois é só encaixar a vela e pronto!

E aí gostaram das ideias? corre que ainda da tempo!

o mais importante nessa data é não esquecermos o real sentido do Natal e meditarmos também para pedir um mundo melhor e com mais igualdade e respeito entre as pessoas.

Beijos!

 

Equipe MTZ:CO

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19/12/2014

Festas Final de Ano!

Meninas vocês já resolveram quais os looks que usarão nas festas de final de ano?

Se ainda não, deem uma olhada nas nossas sugestões da Coleção Florescer, temos vestidinhos de malha montaria, conjuntinhos de blusa e saia, vestidos estampados  e um vestido lindo de jacquard com aplique de pedraria…

 

Agora vocês já sabem onde encontrar lindas peças para passas as festas!

Beijos!

Equipe MTZ:CO

 

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05/12/2014

BAZAR DE FÁBRICA MTZ:CO

Mtezetes de plantão, chegou o evento mais esperado do ano BAZAR DE FÁBRICA DA MTZ:CO.

Teremos preço que variam de R$ 20,00 até R$ 100,00 reais, em diversas peças como: vestidos, casacos, jaquetas, calças, bermudas e saias no comprimento secretária.

Para quem não sabe o endereço da nossa fábrica aqui um mapinha explicando como é fácil chegar. Clica na imagem que ela aumenta.

Não percam essa oportunidade de adquirir sua peça MTZ:CO a precinho de banana …rsrs

Beijos!

Equipe MTZ:CO

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02/12/2014

Campanha: “Furry Tale Gone Bad”

 

Simba, Bambi , Abu e tantos outros personagens da Disney foram retratados pelo artista anônimo Saint Hoax todos encobertos de sangue e sem nenhuma pele para a campanha “Furry Tale Gone Bad”. Esta, traz um apelo referente ao uso e comércio de pele de animais onde cada imagem traz a mensagem:

“Os animais são espancados, eletrocutados ou mesmo esfolados vivos para retirar a sua pele. Boicote.”

Com esta iniciativa o artista espera disseminar uma maior conscientização sobre compra de pele de animal durante este inverno no hemisfério norte afim de reduzir a demanda.

Saint Hoax afirma: “Nós esperamos que isso realmente faça uma diferença significativa nesta temporada de inverno”.

O que vocês acham desta iniciativa??

 

Beijos!!

Equipe MTZ:CO

 

 

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02/12/2014

Bem vindo Dezembro

Enfim ele chegou e o ano está pra acabar!

Que este mês seja iluminado e muito amoroso com vocês!

para inspirar uma delicada ilustração da artista Anna Emilia Laitinen.

E para ouvir uma doce musica da Clarice Falcão

“E foi assim que eu vi que a vida colocou ele/ela pra mim
Ali naquela Terça-Feira/Quinta-Feira de Setembro/Dezembro
Por isso eu sei de cada luz, de cada cor de cor
Pode me perguntar de cada coisa
Que eu me lembro”

 

Beijos!

 

Equipe MTZ:CO

 

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28/11/2014

COLEÇÃO FLORESCER: ESTAMPA LADRILHOS

Hoje vamos apresentar mais uma das nossas estampas exclusivas. A estampa Ladrilhos foi inspirada nos pisos dos jardins de países do Oriente como Marrocos e Turquia.

Os Ladrilhos Hidráulicos são tendência a várias estações e apareceu no desfile Resort 2014 da grife Italiana Dolce & Gabanna. Para mostrar o quanto ela está em alta buscamos imagens do mundo da internet para comprar com nossas peças e te inspirar a investir em alguma peça com essa bela estampa.

São muitas inspirações não são? Não dá pra escolher uma única peça…rsrs

Esperamos que tenham gostado.

Beijos!

Equipe MTZ:CO

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